"Na de kunstacademie Minerva, heb ik de afgelopen 40 jaar het schilderen gecombineerd met het lesgeven in verschillende vormen van bewegen. Ik combineerde dans, yoga, feldenkrais, somatics met eigen inzichten en ervaringen. Uiteindelijk is dit samengevoegd in het huidige beweegnatuurlijk (zie: beweegnatuurlijk.nl). Leidraad in dit alles is een diep verlangen naar harmonie, een voortdurende eclectische zoektocht.

In de loop der jaren werd ik me bewust van allerlei overbodige spanningen bij mijzelf en ook bij anderen. Daarom ging ik me verdiepen in ontspanningstechnieken en deed ik uiteindelijk de docentenopleiding Universele yoga, een milde vorm van yoga waarbij het niet gaat om het beheersen en onderwerpen van het lichaam. Juist naar het lichaam luisteren, het contact ermee verdiepen, en waar maar mogelijk spanning loslaten, staan centraal.

In het vormgeven van het lesgeven en van het schilderen houd ik me bezig met vragen als: wat verhoogt levenskwaliteit, wanneer voel ik me in harmonie met mezelf en met de wereld om me heen, waar word ik blij van, wat zorgt voor welbevinden, waar gaat mijn hart van open?

Ik merk iedere keer weer dat ontspanning, mildheid, zachtheid, spelen en een beetje lachen wat dat betreft essentieel zijn.

Ik ga ervan uit dat de overeenkomsten tussen mensen groter zijn dan de verschillen, dus ik geef door waar ik zelf wat aan heb!

Waar mijn eclectische zoektocht wat betreft bewegen naar toe heeft geleid, kun je lezen onder: bindweefselbewustzijn."